كرة تمارين رياضية - yoga ball من متجر الرياضة الذكية
احصلوا على كرة تمارين رياضية وتمتعوا بأداء تمارين اللياقة والمرونة، فهي تتميز بمرونة الاستخدام حيث يمكن استخدامها لأداء تمارين حرق السعرات الحرارية وشد عضلات الجسم. مقدمة من متجرنا الرياضة الذكية
مواصفات كرة التمارين الرياضية :
- المنتج : كرة التمارين الرياضية.
- التصنيف : التمارين
- الحجم : 75 cm.
مميزاتها كرة التمارين الرياضية:
- تعمل كرة التمارين الرياضية على تحفيز الجلوس بوضعية صحيحة أثناء أداء التمارين الرياضية.
- بإمكانك حمل الكرة المطاطية بدلًا من الأثقال أو الحديد، من أجل تقوية عضلات الذراعين عن طريق تحريك يديك للأسفل وللأعلى عدة مرات.
- تعمل على تقوية العضلات وتعزيز مرونة الجسم حيث يمكن استعمالها لتسخين الجسم ومنحه المرونة قبل البدء بأداء التدريبات الرياضية اليومية.
- تمتاز بأنها تستخدم لأكثر من غرض، حيث بإمكانك استخدامها في ممارسة تمارين السكوات وشد البطن وتمارين المد وغيرها.
- سطح خارجي متين مضاد للانفجار يسند جسمك بشكل كبير.
- تحسّن وضعية الجسم وتوازنه في الوقت الذي تزيد فيه من مرونة الفخذ والبطن أيضا.
- تساعد على استرخاء الشد العضلي وتخفيفه.
- يؤدي التصميم المانع للانزلاق إلى الأمان أثناء التدريب وزيادة كفاءة التدريبات.